Una costumbre de cocina puede causar intoxicaciones alimentarias si se ignoran las pautas de almacenamiento, advirtió Verywell Health.
Conocé éstas recomendaciones para el cuidar tus ojos durante el otoño
El Ministerio de Salud dio a conocer una serie de sugerencias para la prevención de las alergias producidas ante la llegada del frío.
Salud
El otoño genera alergias producidas muchas veces por restos de vegetación en estado de descomposición que pululan en el aire.
Las complicaciones pueden ser severas, por eso es necesario crear conciencia acerca de esta problemática que puede dañar partes sensibles del ojo como la córnea, conjuntivas, cristalino y la retina.
Los síntomas más comunes son picazón intensa, enrojecimiento, ojos llorosos, sequedad ocular, párpados hinchados, etc.
Las recomendaciones son las siguientes
- Usar lágrimas artificiales (gotas oftalmológicas), indicadas por el oculista.
- Usar anteojos que protejan de los rayos UV, (radiación que proviene del sol muy dañina para la salud).
- Beber abundante agua, esto genera que la conjuntiva permanezca húmeda.
- Tener una buena y correcta higiene ocular.
- Descansar la visita, en especial si se usan de manera prolongada artículos electrónicos como las pantallas de PC, tablet, celulares, etc.
Asimismo, los especialistas de la visión recomiendan hacerse controles anuales siendo el otoño el momento oportuno.
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