Pocito a puro deporte: estas son las actividades de Deporte en la Comunidad

Municipales 01 de agosto de 2019
Los programas Escuela de Iniciación Deportiva, Comunidad en Movimiento y Club de Adulto Mayor, presentan una amplia oferta deportiva que incluye a personas de 6 a 99 años.

abuelo sanjuanino san juan juega tejo

La Dirección de Deporte en la Comunidad invita a todos los sanjuaninos para que se sumen al programa de acuerdo con su edad y al municipio en el que vivan. Por ello se pensaron tres programas que, desde el 2016, vienen trabajando en favor de la comunidad, y en beneficio de sus habitantes, a través de la práctica deportiva que aporta innumerables beneficios, entre ellos podemos destacar:

En los niños

Mejora el estado de ánimo
Fomenta el trabajo en equipo
Genera nuevas relaciones, se adapta a reglas, reconoce y fomenta el liderazgo, y valora el compañerismo y la lealtad.
Reduce la ansiedad, depresión, irritabilidad y libera la tensión acumulada.
Mejora la capacidad de aprendizaje, concentración y memoria.
Mejora el sistema inmunológico, fortalece el corazón, pulmones y articulaciones, así como el crecimiento de huesos y músculos
En los adultos

Aumenta las endorfinas, reduciendo el estrés, la tensión el enojo y la fatiga
Reduce los riesgos de Alzheimer
Previene el cáncer de mama y de colon
Construye masa ósea reduciendo el riesgo de osteoporosis
Incrementa el ritmo cardíaco y la circulación
En los adultos mayores

Mejora el balance, coordinación y equilibrio
Fortalece la masa muscular y mantiene la flexibilidad
Aumenta la resistencia cardiovascular
Reduce los riesgos de tener enfermedades cardiovasculares
Previene la osteoporosis y la diabetes tipo II
En los niños la actividad física es fundamental para su crecimiento, en los adultos es muy necesaria teniendo en cuenta las presiones de la vida diaria, mientras que en los adultos mayores, la edad no es un impedimento para seguir en movimiento, por ello sumate a tu programa favorito, acorde a tu edad, ya que están contemplados todos, desde los 5 a los 99 años a través de:

1) Escuelas de Iniciación Deportiva: es el primero de los programas pertenecientes a la Dirección de Deporte en la Comunidad, y esto se debe a que apunta a los chicos de edad temprana y hasta la adolescencia. El objetivo principal, es otorgarle las primeras herramientas deportivas, ampliar la base de chicos que practiquen deportes y poder ser una fuente de materia prima para las instituciones deportivas ya constituidas, logrando no solamente la inserción en la práctica deportiva, sino también la continuidad

2) Comunidad en Movimiento: es un programa dirigido a un público joven – adulto, en el cual pueden realizar actividad física en forma gratuita, al aire libre y bajo la supervisión de un profesional a cargo. La idea es generar espacios de esparcimiento, para que la población salga de su estado de sedentarismo a través del ejercicio.

Con el fin de mantener activa a la población de diferentes departamentos, las actividades que se ofrecen son: yoga, ritmo cardio, caminatas, actividad aeróbica, aero box, funcional, juegos y recreación, trekking y bicicleteada.  

También para mantener en forma se realizan ejercicios con elementos como pelotas, bastones, bandas elásticas, etc.

3) Club del Adulto Mayor: es un programa que tiene como fin brindar un espacio de recreación para los adultos mayores, a través de actividades deportivas. Esto le permite mantener activa la parte psicomotriz, y además, otorgarle un espacio de contención y esparcimiento a nuestros adultos mayores. No te pierdas la oportunidad de hacer deporte

El Club del Adulto Mayor tiene como objetivo promover la actividad física y lograr la integración del adulto mayor, trabajando en su cuerpo y mente. Este programa también pretende contener a las personas mayores de 55 años para que puedan tener un espacio de recreación y esparcimiento, con el fin de mejorar su calidad de vida y lograr un envejecimiento activo, a través de la actividad física y el deporte.

En la actualidad diez disciplinas deportivas forman parte del club: newcom, tejo, sapo ajedrez, tenis de mesa, natación, pádel, orientación, actividad física y juegos de mesa.

 

Actividades deportivas en Pocito

Escuelas de Iniciación Deportiva (6 a 12 años) 

Vóley

Lugar: Club Atenas
Días y horarios: martes, miércoles y jueves de 17:30 a 19:30
Dirección: Boulevard San Martín s/n La Rinconada. 
 

Lugar: Polideportivo Municipal “Jesús Patrocinio Morales”
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 17:30 a 19:30
Dirección: Calle Picón 398 – Villa Aberastain
 

Atletismo

Lugar: Polideportivo Municipal “Jesús Patrocinio Morales”
Días y horario: lunes, miércoles y viernes de 18:30 a 20:30
Dirección: calle Picón 398 – Villa Aberastain 
Hockey s/césped

Lugar: Club Deportivo Carpintería
Días y horarios: lunes y miércoles desde las 16:00 y sábado desde las 10:30
Dirección: Anacleto Gil y Mendoza 5435 – Carpintería 
Ciclismo

Lugar: Polideportivo Municipal “Jesús Patrocinio Morales”
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 21:30
Dirección: calle Picón 398 – Villa Aberastain 
Handball

Lugar: Villa Aberastain (sede futsal)
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 19:00
Dirección: inmediaciones de calles Sargento Cabral y Cipoletti
Comunidad en Movimiento (20 a 55 años) 
Vecinal de Barrio Chubut (Carpintería)

Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 20:00
Actividad: step, funcional GAP, Aerolatino, Aerobox. Caminatas, bicicleteada y actividades recreativas.
Profesora: Silvana Mendoza
Número de contacto: 264-6-225499
Barrio Municipal Ruta 40 km 18. Plaza

Días y horarios: Lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 20:00
Actividad: Aeróbica, Step, Aerobox, Ritmos Latinos, Funcional, actividades recreativas, y caminatas.
Profesora: Vanesa Pelayes
Número de contacto: 264-4-547584 
Barrio René Favaloro (plaza)

Días y horarios: Lunes, miércoles y viernes de 15:30 a 17:30
Actividad: Funcional, zumba, aerobox
Profesora: Marianela Tejada
Número de contacto: 2645434822 
Club del Adulto Mayor (mayores de 55 años)
Polideportivo Municipal “Jesús Patrocinio Morales”

Dirección: Calle Picón 398 – Villa Aberastain
Días y horarios: lunes, miércoles y viernes de 15:00 a 17:00
Profesor: Yamila Cecentino
Número de contacto: 264-5-428055
Información importante
Las inscripciones para participar de estos programas se realizan en la Secretaría de Deportes, oficina de Dirección de Deportes en la Comunidad, en calle Urquiza y San Luis. También lo pueden hacer en cada municipio correspondiente al departamento en el que viven. Los adultos aspirantes deben contar con certificado de apto físico.

La actividad es totalmente gratuita y el horario de inscripción es de 8:00 a 13:00. También, los interesados se pueden comunicar al 264-4-227299.

Para contactar a los coordinadores de los programas
Escuela de Iniciación Deportiva
Juan Pablo: 2644884007

Comunidad en Movimiento
Gabriela: 2644887819

Belén: 2645822150 

Club de Adulto Mayor
Eduardo: 2645744840

Maximiliano: 2644768487

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